力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

06月30日 今日のキラメキ

11:06
シンプル・イズ・ベスト
11:09
いろいろな動きは 複合的に 連動して起きているけど 複雑ではありません ややこしくしているのは 「こんなんで大丈夫?」 「もっとこうしなきゃ」 自分の干渉 シンプルになったときに ちょっと不安になって またもとの ゴチャゴチャに戻りたくなる それが習慣
23:38
RT @dianavishneva: What about you? Why are you dancing? Video by @NewYorker @marcelogomes47 #dianavishneva #newyorker #marcelogomes #ba…