力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2023-11-18から1日間の記事一覧

胸や腰を それぞれ自由に動かすために

身体をいかに自由に動かせるか ダンスではそこが上達のカギです 特にボディの動きのしなやかさは大事なポイント☆ 私はジャズダンスですが ラテン系のダンスでも 胸がリズムを刻める人の動きはカッコいいですよね! ベリーやフラでは胸や腰の独立した動きは必…