力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2023-07-12から1日間の記事一覧

ボディマッピングが ダンスに欠かせない理由

”ボディマッピング(ボディマップ、身体の地図)” 言葉は聞いたことがあるけど いったい何? ダンスにどう役立つの? 今日はそこをお話しましょう ”ボディマップ=身体の地図”は 本に載っているような解剖図ではなく 脳の中に描いている ”私の身体の地図”で…