力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2023-02-08から1日間の記事一覧

02/07 今日のキラメキ☆

10:26 おはようございます(^^) どうやら給湯器が壊れたらしい。まあ18年以上だから、そろそろ他のもヤバいかな? どんなものもいつかは壊れます。 ただ、身体は新しいものに交換できないので、大事にメンテしながら使いたいですね。 そのために… twitter.com/…

膝とつま先の方向は・・揃っていません

「膝とつま先の方向を揃えて」 注意されることがあると思います でも・・・ 膝とつま先の方向は揃っていません 立っているとき膝が正面向きなら つま先は少し外を向いているでしょう それでいいのです じゃあ どんなときに揃えるのか? そこが大事です いつ…