力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2014-08-21から1日間の記事一覧

坐骨が安定していない理由

毎日暑い日が続いてますね~ それに風がなくて蒸し蒸しです 一方で豪雨もひどいですね 被災された方々に平穏な日々が早く戻ることをお祈りします さて 前の記事で坐骨について書きました 「坐骨は前にも後ろにもいつでも傾ける形をしている」 傾ける形をして…

関節が動いている!

Facebookには載せていたんですが こちらでシェアするのを忘れておりました(^_^; これはとっても興味深い画像です! レントゲン写真をつないだGifアニメなのですが 関節の動きを見ることができるのです! こんなふうに自分の身体が動いているんだな~って あ…