正しい位置、正しいポジション
その”決まった正しさ”を探しながら
うまくいかなくて苦労している人
きっとたくさんいますよね
”正しい”という言葉自体が限定的で
許容範囲が狭いのに
身体は一人一人全員が違います
だから 位置やポジションではなく
”全体の中での関係性やつながり”
それが自然で 身体に適応していて
やりたいことに合っているかどうか
そっちを考えたらどうかなって思います
たとえば 骨盤の正しい位置ではなく
胸（肋骨）頭や脚との関係性
どうつながっているか
どう動きが続いていくか
どこか窮屈になっていたり
動きのブレーキになるような関係にあったら
それは考え直した方がいいですよね
部分的にではなく 全体で！
”正しい位置”で考えてしまうと そこに止めたくなって
固定化されて制限になってしまいます
見せたい形や作りたいポジションは
全体の関係性の中でそこに落ち着くものじゃないかなと
だからこそ 動けることが大事で
つながりの中で変化し続けていくものだと思います
少なくとも 止まってはいないです
止まっているように見えても 止まってはいない
止まっているように見えても 止まってはいない
動けることが大事
”楽な首で全部が動ける” なら
やりたいことに相応しい関係性で動けます
もちろんきれいなアラインメントで
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