力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03/19 今日のキラメキ☆

11:35
おはようございます(^^) 本日は実家のお墓参り。晴れて良かった?? 昨夜、畳で座った体勢が悪かったか股関節痛くてなかなか寝れなかった。 首を楽にしたら、全身で感じていた痛みが股関節周りだけに。そして落ち着きました。 楽な首とふわ… twitter.com/i/web/status/1…