この人はすっかり肩が上がっちゃってますが・・
骨のしくみとつながりに沿った動きがわかると こうはなりません
腕はどこから？
前の記事で書きましたよね
「肩甲骨から腕を使う、動かす」
これはよく言われるのですが
肩甲骨を考えて腕を使っていると
こんなふうに上がってしまう可能性大なんですよね
自分の身体がどうなっているか どこがどう動くのか 本当に学んで欲しいのは ”自分の身体” 骨や筋肉の名前を覚えなくても大丈夫
（知っていると便利だけど）
踊る身体の”骨とコツ”
骨のしくみと使い方のポイントがわかると 踊りやすいし 身体も痛めにくくなります
初心者さんもお気軽に💖
9月19日（月・祝）12：30〜17：30
教える人はしっかりお勉強してね！！
■ATD 身体の骨＆コツ指導者コース Level1
第3期 木曜クラスが10月スタート
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
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