力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03/14 今日のキラメキ☆

09:17
おはようございます(^^) 通ってるダンススタジオが2週間のお休み延長決定。 明日はWOWOWでロイヤルバレエ特集を観ることにしよう(^^)v いかに毎日を楽しく過ごすか、 そこが選びどころ! 今日もキラメキましょう☆
09:17
「パニックにならないで」 陽性判定も回復の米女性、新型コロナを語る(AFP=時事) headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200314-…
16:49
上手くできないから練習する。 たしかにそうなのだけど、 その前に「できない、下手」という “自分への定義“を保留することが必要なのだね。 今日の学びメモ☆