こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく
踊る! 身体のコツ&骨トレーナー さちこです
あれよあれよという間に 1月終了!
今年も「一月は行っちゃう」でした
「二月は逃げてく」にならないように
一日一日を大事に使っていきたいです
いや 使っていきます!
29日には横浜のワークショップありました
「なんだろう?」
「何かが違うけど うまく言えない」
「自分がいつもと違う!」
そんな「え〜〜!」がいっぱいあって
楽しい3時間でした
ご参加いただいた皆さん ありがとうございました❤️
「頭が自由に動けることを意識するだけで、皆さんの動きが、やわらかくスムーズになっていくのを真近でみて驚きました。
趣味で続けているクラシックバレエ、日常生活にも役に立ちそうです。」(S.I.さん バレエ)
「意識の持ち方がこんなに大事だとは認識がありませんでした。もっと重視して動きたいと思います。」(M.O.さん ベリーダンス)
「頭の骨マップとからだマップで際があることで、動けるところが変わってしまうことが面白かったです。
踊るときはもちろん、通勤電車がラクになれそう。」(A.S,さん ベリーダンス)
2月18日(土)は 千葉にお邪魔します
東京の東側や千葉方面の方は
この機会を逃さないでくださいね〜
★4日までのご予約は早割あります
「ダンスに役立つアレクサンダー・テクニーク」 2月18日(土) 12:15〜14:45 場所: 空スペース空箱(本八幡駅 徒歩9分)
プライベートでは先週末の金土と
家族4世代で温泉旅行に行ってきました
思いのほか暖かい日になって
河津桜も一分咲き
特別何かがあるわけじゃないけど
のんびりと穏やかな時間を過ごしました