お昼のおはようございます(⁠^⁠^⁠) 今日は朝から太極拳&アレクサンダーテクニークのコラボWS。 懐かしい顔にも会えて嬉しい 腕の動きでつい肘を横に上げてしまう人(笑) 今日は落としていいのにね〜！ この後は川越へ。 バレエのスペシャル公演見てきます♪ 今…

「気の解剖学」というテーマのアレクサンダー・テクニークWSに参加しました 講師はジェイミー・カルバートソンさん 太極拳や気功もされている方です 身体は 外の世界とつながり 自分の内なる世界とつながり 空間や大地（地球）ともつながり・・ 流れ続けるエ…