「良い姿勢は筋肉に負担がかかり、悪い（丸くなった）姿勢は靭帯や骨に負担がかかるので、 良い姿勢と悪い姿勢を行ったり来たりしてもらって・・」 テレビからこんな言葉が流れてきて 思わず 「え・・！？」 たしかに同じ姿勢でずっといると負担が強くなるし…

午後のおはようございます(^^)一仕事終えて、投稿しようと開いたら QALの投稿山盛りでついつい見てしまい・・今日いかれる方、全身で楽しんでください。 これを打ちながら、右手の方向性から腕がインスパイラル優位になりやすいなと。 （今は人差し指で打っ…