踊ってるときって つい必死になって 息すること忘れちゃってません？ もちろん 呼吸はしてると思うけど （じゃないと死んじゃう！） ちょこちょこ止めていたり 呼吸が浅くなっていたり これはあると思います そして終わった途端にゼーハーしちゃう これだと…

おはようございます(^^) 今日は胃カメラ行ってきました。 マウスピースくわえるときに、口を開けるのではなく、 アゴがおりていきながら少しだけ前へ。 歯医者も同じだけど、流れに沿った動きでね。 もちろん頭は引かなくてOK。 麻酔ありなので寝てる間に終…