腰を落とした姿勢で踊ることが多い フラやベリーダンスの方は 太ももがつらくて・・ こうした悩みをよく聞きます バレエでもプリエのときに 太ももが張ってしまう人 いますね 「修行だと思って耐えてる」 そんな声もありましたっけ(^^; もちろん筋肉は使うし…

10:26 おはようございます(^^) 私のバッグは肩掛けタイプ。 脚が短くなりやすい右側にかけると、重さで脚が地面に長くなりやすいです。 バランス取れて落ち着きます。 下があるから上もある。重さ、重力を上手に使いたいですね。 もちろん時々… twitter.com/…