力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2022-02-09から1日間の記事一覧

『名付けようのない踊り』 観た

『名付けようのない踊り』観てきた。 田中泯さんの ドキュメンタリー? 観ているうちに、 自分の身体の内側に何かフツフツとあった。 ”観ている人も内側で踊っていて、 お互いの間にダンスが生まれているっていうのが、 そういうこと? 観終わって外に出たら…

02/08 今日のキラメキ☆

10:28 おはようございます(^^) 昨日久しぶりな友達から連絡をもらい、忘れていた予定があったことに気づく。今日行っておく。 今朝は父の夢で起きたら、今日は父の誕生日だったよ。夜は母に電話するかな。 繊細に一日を過ごしたい。 今日も笑顔で、キラメキ…

動かしている脚に 軸が取られてしまうとき

立って脚を動かすとき 胴体の方がグラグラして 軸を取られてしまう よくありますね 「こういうとき どう教えたらいいですか?」 レッスンにいらっしゃるダンスの先生たちから よくこうした質問が出ます 注意した時は一瞬できても またすぐに戻ってしまう・・…