01:59 腕は 前側からも 全体ともつながっている！ https://t.co/sSvWzDOzad #jugem_blog 10:27 寝たのは３時近いのに ５時過ぎに目覚めて 一度寝て ７時過ぎにまた目覚めて 軽くストレッチしながらまた寝て そんな日々が続いてます 10:41 首が楽で 頭がフワ…

ひざはどこで曲がるでしょうか？ 「踊る身体の骨＆コツレッスン」では こういう質問をよくします(^^) 考えたことあります？ こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサンダー・テクニーク教師 ダンス・キラメキストのさちこです 自分の身体の曲…