力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

舞台は心が躍らないとね!

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

今週は寒くなりそうですね。風邪引かないようにご注意を!

 

本番まであと2週間、心身の準備もそろそろ上げていきます。

心が躍らないと身体は踊ってくれないです。

舞台にはストーリーや場面設定は欠かせません。

もちろん楽な首で!

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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