力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

効率化はゆとりから

おはようございます(^^)

あれこれ終わらないうちにどんどん毎日が過ぎてます💦

まぁ、できることしかできないので、

あとはその「できること」をどう増やして効率化するかなのですが、

ゆとりがないと効率化できないパラドックス

てことでやっぱり楽な首で(笑)

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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