力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

がんばるときも楽な首で(^^)b

おはようございます(^^)

昨日世間は大谷くんで盛り上がってましたが、

私はフィギュアでケヴィンの素晴らしい演技に涙し、

横浜の下剋上にうぉぉ~となってました♪

苦しいことあると喜び倍増しますね。

かといって、無理ながんばりはNGです!

いつでも楽な首で(^^)b

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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