力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

スケボーも楽な首が大事!

おはようございます(^^)

昨日はスケボー見てました。

今は何歳から出られるのか知らないけど、

こういう競技は若い子の怖い物知らずな度胸と、

経験による調整力が必要なのかな。

上位選手は下半身がバネのように柔軟でしたね。

それには楽な首が欠かせない!

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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