08／06 今日のキラメキ☆

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この暑い時期になると汗をいっぱいかくので、 味噌汁がとても身体に沁みます。 汗と一緒に塩分も出ていますからね。

10:28

おはようございます(^^) さすがにちょっと暑さ疲れ。 暑さで目が覚めるので寝不足ですね。 暑いししんどいけど、そこに「嫌だなあ」の感情をのせるのは自分。 「身体には今何が起きてる？」 ただ観察するだけ。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆

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