力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

07/13 今日のキラメキ☆

10:21
おはようございます(^^) 今日は少し過ごしやすいですかね。 歩きながら、頭のてっぺんと後ろの足が反対方向にあることを思い出してみましょう。 歩きやすさが変わりませんか(^^)b 今日も笑顔で、キラメキましょう☆