「レッスンに来るようになってから
自分のダンスが変わってきました♪」
そんな嬉しいコメントいただきました(^^♪
こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく
踊る! 身体のコツ＆骨トレーナー さちこです
今日は「踊る身体の骨＆コツレッスン」でした
月に1回のペースで 身体のことを少しずつ学ぶ
自分の身体と動きを発見するクラスです
10月からスタートしたクラスは今日で5回目
まだたったそれだけなんだけど
「いろいろと思うことや意識する場所が変わったら
踊りも変わってきた気がします！」
そんな言葉をいただきました(^_^)
ビデオでも 何かが変わって見えるそうです
く〜 嬉しいなぁ♪
ありがとうございます❤️
自分の身体を 自分がどう捉えていて
どのように使っているのか
たんなる解剖学な知識だけではなく
「自分の身体はこうやって動くんだ！」
そこんとこを体験しながら学ぶクラス
身体の”本当”を知ると
「え〜 そうだったの！？」なんて
かなり目からウロコだし
それだけで 動きは変わってきます
踊る人には本当に役立つクラスなのです！
踊る身体の骨＆コツレッスン マスタークラス
今月はあと21日（火）にあります
14：15〜16：45 「脊椎の動き」
19：15〜21：45 「腕・肩甲帯」
場所：新宿マイスタジオ6C
どちらもすっごく興味深い内容です
自分の身体が動きにくかったのはそこか〜！
そういう考えで動けばよかったんだ！
いっぱい発見していってください(^^)b
そしてそして！
ざっくりでもいいから まず全体を知りたい！
そんなあなたには・・・
3月20日（月・祝）に 1日集中WS
久しぶりにやっちゃいます♪
祝日なので まだ予定がない方はぜひどうぞ
「踊るために知って役立つ！ 身体のしくみと使い方
1日集中ワークショップ」
■3月20日（月・祝）13：15〜18：45
■新宿マイスタジオ 6B ■10名まで ■受講料：15,000円
※2月28日までのご予約＆お振込で13,000円！
ダンスジャンルは問いません。
身体に興味がある方ならどなたでもお越しいただけます。
ヨガやピラティス、ダンス
フィットネスの方もどうぞ！
どちらもメルマガ割引ありますので
登録がまだの方はお先にどうぞ！
