「もっと股関節を使って」 「もっと背中を使って」 「〇〇筋を使って」 ダンスレッスンの中でよく言われる 「使って！」の注意 でも 使うって何でしょうね？ 今日のクラスでそんな話になりました 何をしたら使ったことになるのか 動かせばいいのか 力をもっ…