力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2023-03-11から1日間の記事一覧

点と点がつながってきた

右の股関節の緊張がなぜ起きていたのか なぜ右側が縮みたくなっていたのか いろんな理由があるなと思っていたけど 根本の原因はそこだったか!と ようやく点と点がつながりました 何十年も前の若い頃から気づいていた 身体についてのいろんなこと 右の股関節…

03/10 今日のキラメキ☆

10:29 おはようございます(^^) そろそろ加湿器も店じまい。これからは空気清浄機が活躍する季節。 花粉症はないけど、いろいろ飛んでいて口の中がザラッとするので。 このあたり敏感なので風邪ひかないのかも(笑) 受け取った感覚をどう判断する… twitter.com…