力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2022-09-08から1日間の記事一覧

09/07 今日のキラメキ☆

00:19 ”身体を痛めて好きなダンスを諦める人を無くしたい” でも一番身体を痛めているのは 実は先生たちかも!? . だから 先生たちにこそ身体のことをもっと知ってほしい 他の誰でもない 自分の身体を学ぶことが 生徒に教えるために役に立ちま… twitter.com/…

肩甲骨の下の方を寄せる・・ 下ってどこ?

「肩甲骨の下の方って そこのこと!?」 肩甲骨は 自分では見れないですから いろいろ思い違いが起きやすいものです 先生が言っていた”下の方”と 生徒が考えた”下の方” 違っていると大混乱!なのです こんにちは あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサ…