外反母趾は痛いですよね(>_<) バレエを習い始めてから 外反母趾になった人や 悪化してしまった人も多いのでは？ （他のダンスでもあるけど） こんにちは あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサンダー・テクニーク教師 ダンス・キラメキストのさちこです…

12:41 お昼のおはようございます(^^) 身体の骨＆コツ指導者コースのオンライン。自分の身体には未開拓ゾーンがまだたくさんありますね。 先生だって気づかずにやっていることあるし、教わったことが情報不足だったり解釈が違ったり。 だから学び… twitter.co…