10:20 おはようございます(^^) 月曜日、今週は学校も始まるし、世の中がいよいよ動き出しますね。 まだ気をつける生活は続くけど、その中にも楽しさはたくさんあります。 物事はただ起きているだけ。 そこに意味づけするのは自分でしょ(^^)b 今日も笑顔で、…

ベリーダンスでは いろんな方向に骨盤を動かします 先日のレッスンで「マイヤ」という 8の字というか”∞（無限大）”ですね この動きをもっとスムースにしたいと 質問があったのでやってみました 私はベリーダンサーではないので あとでググってみたのですが ”…