力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2020-05-28から1日間の記事一覧

頭の奥行き

頭には奥行きがあります あたり前ですね ぺらぺらの紙人間じゃないですから 身体にはどこも厚みがあります でも やっぱり忘れてしまうんです 胴体はまだ目で見えるからいいけど 頭は見ることができません だって 頭の中に目がありますからね! 頭の奥行きを…

頭の奥行き

頭には奥行きがあります あたり前ですね ぺらぺらの紙人間じゃないですから 身体にはどこも厚みがあります でも やっぱり忘れてしまうんです 胴体はまだ目で見えるからいいけど 頭は見ることができません だって 頭の中に目がありますからね! 頭の奥行きを…

05/27 今日のキラメキ☆

12:02 お昼のおはようございます(^^) ダンススタジオが一つ再開が決まりました♪ いろいろ気をつけながらですが、本当に嬉しいです♪ヽ(´▽`)/ あわてずに少しずつ動き始めてね。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆ 12:20 気をつけても、怖がらない。 https://t…

05/27 今日のキラメキ☆

12:02 お昼のおはようございます(^^) ダンススタジオが一つ再開が決まりました♪ いろいろ気をつけながらですが、本当に嬉しいです♪ヽ(´▽`)/ あわてずに少しずつ動き始めてね。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆ 12:20 気をつけても、怖がらない。 https://t…

坐骨は点で支えていて 動けるからいい

これ どこの骨だと思いますか? ちょっとマニアな人ならわかるのかな 普通はこれだけ見てもわかりません だって この状態で目にすることはないから この骨は あなたの胴体を 本当に一番下で支えている あの骨です そう・・・ 坐骨! いつもは「骨盤」として…

坐骨は点で支えていて 動けるからいい

これ どこの骨だと思いますか? ちょっとマニアな人ならわかるのかな 普通はこれだけ見てもわかりません だって この状態で目にすることはないから この骨は あなたの胴体を 本当に一番下で支えている あの骨です そう・・・ 坐骨! いつもは「骨盤」として…