力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2020-04-28から1日間の記事一覧

04/27 今日のキラメキ☆

10:29 おはようございます(^^) 午後から雨模様。 でもなかなか洗い流されませんね。 早くみんなと肩たたきあって笑いたい! そのために今はお家でできること、楽しみましょう♪ 今日も笑顔で、キラメキましょう☆ https://t.co/hQl2rYXYDi https://twitter.com/

04/27 今日のキラメキ☆

10:29 おはようございます(^^) 午後から雨模様。 でもなかなか洗い流されませんね。 早くみんなと肩たたきあって笑いたい! そのために今はお家でできること、楽しみましょう♪ 今日も笑顔で、キラメキましょう☆ https://t.co/hQl2rYXYDi https://twitter.com/

楽できれいなアンバーの腕をつくる

腕をアンバーにするとき (前に下ろした基本のポジション) 肘が落ちてしまったり 横に張っておこうとして 肩に力が入ってしまったり 前肩になってしまったり・・ 一番最初のポジションだからこそ ここで力が入っていたら その先に動きも硬く不自然な動きに…

楽できれいなアンバーの腕をつくる

腕をアンバーにするとき (前に下ろした基本のポジション) 肘が落ちてしまったり 横に張っておこうとして 肩に力が入ってしまったり 前肩になってしまったり・・ 一番最初のポジションだからこそ ここで力が入っていたら その先に動きも硬く不自然な動きに…