力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

気持ちにも潤いを

おはようございます(^^)

25日はニコニコ笑顔で😊

晴れて乾燥が気になる季節です。

わが家は先週から加湿器がフル回転。

喉とお肌に乾燥は大敵ですからね(^^)b

 

気持ちにも潤い足りてますか?

好きなもの、楽しいこと、小さなHAPPY💗

いつもそちらに気持ちを置いて。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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