私たち人間は 脊椎動物です
名前についているくらいだから
脊椎が骨の中でも一番大事
脊椎で動く物
脊椎が動く物
動きたいから 分かれています
動く部分は24個もあります
もしあなたの中にある脊椎が
1本の棒だったら・・
カカシみたいな感じ！？
想像しただけで
なんか身体に力入りますね
とても動けそうにないです
頸椎・胸椎・腰椎
それぞれが1個だったら・・・？
マリオネットくらいには動けるかな(笑)
でも とても踊れないですね
たくさんの骨に分かれていても
まっすぐに積み重なっていたら
バレエにはいいかもだけど
動きはガチガチに見えると思うし
ベリーダンスとかは踊れないですね
24個もに分かれていて
その全部が動くことができて
しかもカーブがあるからこそ
いろいろな動きができます
そして 脊椎が自由に動けるからこそ
腕や脚も自由に動きます
脊椎が自由に動ける
ダンスのためだけでなく
身体全体にとって一番大事！
骨で動きを考えて
骨で踊りましょう☆
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HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
