力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03/05 今日のキラメキ☆

02:39
立っているとき 太ももは楽ですか? nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4709 #jugem_blog
09:58
絶対にお勧め! twitter.com/NBS_ballet/sta…
10:13
RT @NBS_ballet: 【当日券情報】3/5(日)14時開演ハンブルク・バレエ団日本公演〈ジョン・ノイマイヤーの世界〉Edition2023の当日券は12:30より、大ホールの当日券売場にてS,A,B,C,D席を販売いたします。 いよいよ本日が最終日、東京文化会館でお会…
10:20
おはようございます(^^) 今日は東京マラソン。暑くなく雨も大丈夫そうですね。ランナーの皆さん、楽しんでください! 走るときは頭が(顔ではなく)行きたい方向へ、蹴る足と対角線になりたい。身体を起こすと頭がブレーキに。 ダンスのステ… twitter.com/i/web/status/1…
10:53
自分メモ。 方向性は、思考によるもので、変化するのは状態。 動作として動く、動かすこととは違う。 動いて状態が変化することとも違う。
10:56
立っていて、足で床を押すのは動き。 床の方に脚が長くなることを思うのは方向性。