上手に見える人や 上級者と言われる人は
できあがった形がきれいなだけでなく
無理がなくて見ていて気持ちいいですよね
マネしたいのは 形よりもそういう”質”の方
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形を近づけただけで ”やった気分”になってしまうと
質の悪い形ややり方を覚えてしまいます
身体がそれを覚えてしまうと
修正する方が大変なのです
早くできるようになりたい
形だけでもちゃんと整えたい
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その気持ちはすっごくわかります
わかるけど ここはグッとこらえて
「急がば回れ」ですよ(^^)b
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初心者さんは ていねいに一歩ずつ
中上級の慣れている人は 惰性で流さずよりていねいに
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ダンス上達のためにも
身体を痛めずにダンスを続けるためにも
まず ”キラメク”☆
アレクサンダー・テクニークを使うと
より良い質で動けるようになります
形も無理なくきれいに作れるようになります♪
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無理してがんばる方が好きな人にはお勧めしないけど(笑)
楽な力で気持ちよく自分らしく踊りたい人には
絶対にお勧めなのです☆
レッスンはこちらから
https://reserva.be/atdanceyoyaku
7月のレッスン予定はこちら
■横浜体験ワークショップ
7月18日（月・海の日）13：00〜16：00
■踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニーク
スタジオクラス
26日（火）19：15〜20：45
27日（水）14：15〜15：45
オンライン
21日（木）・27日（水）11：00〜12：30
■関西体験ワークショップ
8月19日（金）14：30〜17：30 大阪
8月20日（土）13：00〜16：00 京都
■大阪 ダンスのための呼吸と体幹
8月21日（日）13：30〜16：30
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
