力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

01/07 今日のキラメキ☆

00:38
10:28
おはようございます(^^) 昨日の麻酔もすっかり抜けて(って危ない薬みたいだ(笑)、スッキリお目覚め。 今日から新年がようやくスタート。 午後のスパイラル・コンディショニングから。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆
10:30
朝の目覚めのラジオも、設定をAFN(今はFENじゃないのね?)に変更。 あ~スッキリ♪
10:33
@cherry2_s @kuizy_net ほどほどにね~(^^)
11:55
@cherry2_s @kuizy_net 気をつけなくていいよ~(笑) 楽にね?
21:03
RT @inabatsuyoshi: 【東京都福祉保健局】緊急事態宣言に伴い、住まいを失った方への一時宿泊場所の提供期間を延長します fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/hodo/saishin/p… 「令和3年1月7日の緊急事態宣言により、経済的に困難な状況が継続することが見込まれるため、一時…
21:03
RT @BIG_ISSUE_Japan: <スペシャル企画>#ジョン・レノン ジョン・レノン没後40年。生きていれば、今80歳。音楽家にして平和活動家、彼の思いが後世に引き継がれているのは間違いありません。『ビッグイシュー・オーストラリア版』がジョン・レノンという人間像をイマ…
23:41
曲げるとき ひざが痛くなる nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3581 #jugem_blog