ようやく暖かくなりました
やっぱりホッとしますね💛
だというのに来週は札幌へ(笑)
ちょっとまだ寒そうですね〜
4月20日（土）13：30〜18：30
ダブルスパイラル・ムーヴメント（DSM）体験WS
カーブを活かした脊椎のなめらかな動きと
筋肉を長く使ってさまざまな姿勢をつくる
ダブルスパイラル・ムーヴメントは
柔らかくしなやかな動きを求めるダンサー
ヨガやジャイロキネシスなどの方にも
超お勧めの新メニューです
4月21日（日）13：30〜18：30
踊る身体の骨＆コツレッスン 1Day
こちらはもうおなじみ
身体のしくみを自分の身体で動いて学びます
ダンスの先生でも 相当勘違いしてますからね
頭では知っていても そう動いていないことも
かなりの割合であります
間違ったイメージで動いていると
動きにくいだけでなく 身体を痛めます
長くダンスを続けるためには
一度は学んでおきたいですよね☆
ご予約はこちらからどうぞ☆
