「あなたはとても姿勢がいいですね」 「あなたはとても姿勢がきれいですね」 さて どちらの言葉で褒められたいでしょうか こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく
踊るアレクサンダー・テクニーク教師
ダンス・キラメキストのさちこです 私は「姿勢がきれい」がいいな☆
だって 良い姿勢っていうと
背筋ピーン！みたいなイメージ
「正しい姿勢はこれです！」
みたいな・・ ”きれい”っていうのは
なんていうか・・豊かな感じがします
多くの人が「正しい姿勢」を探していますよね
あなたもそうですか？
正しいを探しているときって
そこから外れたらダメって気持ちになりませんか？
美しい彫刻や彫像ってあるじゃないですか ダビデ像とかビーナスとかマリア像とか・・・ 仏像とかもそうですけど
別に正しくないですよね 大仏様だって正しく座っていると限らないし 仁王像なんていったら 躍動感ありありです そして美しい☆ まぁ 何が言いたいかっていうと 美しい姿勢には止まっていても動きがあって 全体に流れがあって つながっている
しなやかさがあります
姿勢は「姿の勢い」
誰かがそう言っていましたけど
内側からあふれる勢いが
形になっていったものが姿勢なのかな
ダンスジャンルが違えば
表現するものも違います
あなたがやりたいことに合った
生き生きした姿で
そこに存在しているとき
きっと美しいと思います✨
アレクサンダー・テクニークは
あなたが生き生きと存在し
活動することをサポートします
もちろん私も全力で
あなたをサポートします(^^)
あなたが あなたらしく輝けるように💖
レッスンでお待ちしております♪
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
