力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

自分の使い方で世界が変わる

おはようございます(^^)

今週はレッスンがいっぱいできて楽しい♪

皆さんそれぞれに自分の可能性を再発見して、ふんわりな自分を楽しんでくれてる💗

 

「恥ずかしがりで見られないように縮めてたけど、外を見ると自分が広がる♪」

 

使い方一つで世界が変わりますね!

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

https://twitter.com/AT_Dance

https://www.atdance-lesson.com/