力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2024-04-01から1日間の記事一覧

新年度スタート

おはようございます(^^) 新年度スタート! 雨もやんで良かったですね。 新しい場所でスタートする人は月曜で少し長いけど、まずは地に足をつけることから。 全部が動ける私の身体で周りを見渡して情報集め。 自分の変化を楽しんで♪ 今日も笑顔で、キラメキま…