力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2024-03-13から1日間の記事一覧

固くなるのは身体より頭

おはようございます(^^) 今日は盛りだくさんな一日。 久しぶりのトミーさんも超楽しみです 学べるというのは本当に幸せなこと。 学びを受け取って変化できる自在な生き方ができる、 心身の柔軟性をいつも持っていたい。 年齢を重ねて固くなるのは身体より頭(…