01:50 膝を痛くしました nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3937 #jugem_blog 10:28 おはようございます(^^) カラッと気持ちいい天気♪ 身体の軽さが違いますね。 身体の状態、あり方はいつでもやろうとする動き（活動）に影響しています。 勝手に反応してしまうこ…

第2月曜の夜は スパイラル・コンディショニング 膝の痛みにつながる 頭が後ろで胸が前の状態を 自然なバランスに戻したいな・・と 今日は”キラメキの呼吸”多めで 丸くなる動きも多めで 腕の動きと一緒に胴体も長く あぁ〜〜〜 整いました〜〜！ やっているう…