力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2019-10-26から1日間の記事一覧

骨盤のなめらかな動きに必要なもの

骨盤(腰)のなめらかな動きに 必要なものは何でしょうか? こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサンダー・テクニーク教師 ダンス・キラメキストのさちこです AT Danceのレッスンの受講者は ベリーダンスの方が多いです 最近はフラの方も増…