力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2019-09-14から1日間の記事一覧

らせんのつながりを活かすと・・動きやすい!!

身体はつながっています 筋肉・筋膜 骨 皮膚 神経 血管・リンパ 途切れることなく全体にひろがっている そう 身体は全体がつながっています こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサンダー・テクニーク教師 ダンス・キラメキストのさちこです…