なんだか動きにくいなぁ・・ 身体が窮屈だなぁ・・ このポーズってつらいのよね・・ そういうときの動きや姿勢って カーブやスパイラルに逆行しています こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサンダー・テクニーク教師 ダンス・キラメキスト…