力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2018-07-10から1日間の記事一覧

07月09日 今日のキラメキ

02:07 RT @kouya_3_96: こちらの枠でも失礼致します。 本当に拡散して頂けると幸いです。 愛媛県南予は周りが自然に囲まれていて本当に動けない状態です。 報道もできず、孤立して物資を待っている状態です。 本当に助けてあげてくだい。 #愛媛県 #拡散希望 …

腕は 前側からも 全体ともつながっている!

腕は鎖骨から 始まっている 腕は肩甲骨と 関節でつながっている 腕は背中から 筋肉でつながっている 先月シリーズ的に記事を書きましたが 背中だけでなく 前側のつながりも もちろんありますよね! こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサン…