力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2016-08-24から1日間の記事一覧

しゃがめちゃうかもね(^_-)☆

足首が硬くてしゃがめない(>_<) これってもしかして 曲げる場所が違うかも? こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく 踊る! 身体のコツ&骨トレーナー さちこです 昨日は「踊る身体の骨&コツレッスン」 マスタークラスでした 毎月1回・1年かけて身体を…

08月23日 今日の一言

10:26 ひさしぶりに自分が生徒としてレッスンを受けると 身体で起きることの繊細さに あらためて驚きと感動を覚えます? http://twitter.com/AT_Dance