力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2016-05-22から1日間の記事一覧

腕はぶら下がって・・・ない?

こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく 踊る! 身体のコツ&骨トレーナー さちこです 「腕は体(胴体)の横にぶら下がっている」 よくそんな言い方をしますよね 私も最近まで使っていましたが ちょっとイメージを変える学びがありました もうだいぶ過ぎて…