力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

「よくやったね」って自分に言ってあげよう

おはようございます(^^)

多くの人は仕事納めですかね。

一年お疲れさまでした。今年はどれだけ成長しましたか?

ゆっくり振り返りながら、自分に

「よくやったね!」って言ってあげましょう(^^)

今は小さな一歩でも、未来には大きな変化が待っています。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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