力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

ただ変化を味わう

おはようございます(^^)
5月ラストの一週間。

今週は台風注意ですね。

気圧の変化に弱い人はゆったりペースで。

今夜のスパイラル・コンディショニングもライダウンにしようかな。

 

季節は少しずつ移り変わっていきます。

その変化を楽な首とふわっと高い頭で味わいつつ

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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