力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

まだ暑いよね

おはようございます(^^)

10月も半分なのに陽射しが背中に暑いくらいですね。

夏は終わったけど、まだもうしばらくアイスティがいいかな。

着るものも迷うけど、今日は日没前に帰るので薄着で👌

 

連休イベントだった人はお疲れさま。

また一週間楽しく気持ちよく♪

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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